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Natural
Recetas para hacer aceites para masaje

Hacer tu propio aceite natural para masajes es facil y económico. Los aceites vegetales llamados aceites portadores en aromaterapia son ideales para masajes.

Estos aceites si se mezclan correctamente nutren la piel y facilitan que las manos se deslicen sin dejar muchos residuos en la piel ni en las sabanas.

Recetas para aceites para masajes

Aceite ligero para masaje corporal
4 onzas (120 ml) de aceite de canola (o de girasol)
2 onzas (60 ml) de aceite de semilla de uva
Media onza de aceite de germen de trigo (15 ml)

Aceite para masaje 2
3 onzas (60 ml) de aceite de almendras
3 onzas de aceite de semillas de girasol
Una cucharadita de vitamina E (se puede obtener de capsulas)
Aceites que puedes usar para dar masaje
Puedes usar aceites puros. Los más usados son: el aceite de almendra, girasol y semilla de uva.

Les puedes poner unas gotas de aceite de germen de trigo para enriquecerlos y darles un poco mas de viscosidad. El aceite de germen de trigo los conserva y les da una capa sedosa que se siente bien en la piel. Otra alternativa es ponerles vitamina E.

Dando aroma al aceite de masaje
Puedes usar aceites esenciales puros o mezclados. Algunas personas usan fragancia pero es preferible usar aceites esenciales. Las fragancias artificiales pueden causar irritación y alergias.

Un olor natural es la vainilla y puede usarse la vainilla para cocinar.


Jueves, 10 de febrero de 2011

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